Loading...
FIGUR & ABNEHMEN 2017-05-11T16:29:50+00:00

Präzise Messergebnisse mit der InBody Körperzusammensetzungsanalyse

Kreuze_doppelt

InBody
Erfolge werden sichtbar.

Mit der Körperanalyse von InBody erfahren Sie die genaue Zusammensetzung Ihres Körpers und könne mithilfe dieser Daten effektiv und zielgerichtet Ihr Training gestalten.

BIA macht sich die physiologischen Eigenschaften, vor allem die unterschiedliche elektrische Leitfähigkeit von körpereigenem Gewebe und Wasser zunutze. Diese Leitfähigkeit von Körperflüssigkeiten sowie die Nicht-Leitfähigkeit bzw. der hohe Widerstand (Impedanz) gegenüber elektrischem Strom bilden bei der BIA-Messmethode die Grundlage. Bei diesem Messverfahren wird ein schwacher Strom durch den Körper geschickt. Dadurch wird die Zusammensetzung des Körpers wie Muskel-, Fett- und Wasseranteil bestimmt.

Schon die kleinsten Veränderungen in Ihrem Körper können Richtungsweisend für Ihren Erfolg sein.

Unsere ausgebildeten Trainer helfen Ihnen, anhand der Messergebnisse Ihren persönlichen Trainings- und Ernährungsplan gezielt aufeinander abzustimmen.

Mehr Infos zur InBody-Technologie finden Sie hier:

InBody Logo

Power Plate® – Der 10 Minuten Erfolg –

Kreuze_doppelt

Exklusiv im GYM 80 Fitness- und Gesundheitszentrum

Exklusiv im GYM 80 Fitness- und Gesundheitszentrum

Die Power Plate® Technologie wurde für Astronauten im Weltall entwickelt. Um dem Muskel- und Knochenschwund aufgrund der Schwerelosigkeit im Weltraum entgegenzuwirken, wird es seit den 70ern eingesetzt. Ausgestattet mit zwei Hochleistungsmotoren werden mechanische, angenehme, multidimensionale Schwingungen erzeugt.

Bis zu 2.400 Muskelkontraktionen werden dadurch im Muskel ausgelöst und nahezu 97% Ihrer Muskelfasern werden trainiert, ohne dass Sie sich dafür bewegen müssen.

BEAUTY: Straffe Oberarme, glatte Haut und einen natürlich ästhetischen Körper, wer will das nicht? Durch die Power Plate wird die Durchblutung gefördert, was zu einer positiven Veränderung Ihres Hautbildes führen kann. Zur gleichen Zeit wird durch den Muskelkraftaufbau der eigene Grundumsatz erhöht, somit werden mehr Kalorien verbrannt. Mit wenig Zeitaufwand kann mit Hilfe der Power Plate im Bereich von Bauch-Beine-Po und Anti-Cellulite ein überzeugendes Beautyergebnis erzielt werden.

MEDICAL: Jede Altersgruppe hat unterschiedliche Bedürfnisse und die Gesundheit ist keinesfalls eine Frage des Alters.  Verletzungen wie z.B. Bänderverletzungen können mit Hilfe der Power Plate in der Nachsorge therapiert werden. Patienten mit Multipler Sklerose oder Parkinson nutzen unterstützend die Power Plate, sogar auch Patienten nach einem Schlaganfall. Wir möchten Ihnen dabei helfen sich in jedem Alter fit, jung und vital zu fühlen.

SPORTS: Bei vielen Sportlern ist Power Plate sehr beliebt. Ob Fußballweltmeister oder bei unzähligen anderen Sportarten wie Golf, Ski und Biken ist das Gerät ein unverzichtbarer Bestandteil Ihres Trainings geworden. Neben den Muskelkräftigung sind Entspannungs- und Flexibilitätsübungen sowie Faszien-Sessions möglich.

Der virtuelle Personal Trainer steht einem beim Training zur Seite und gibt die richtigen Ausführungs- und Sicherheitshinweise.

Kurse gibt es u.a für die Bereiche
  • Functional
  • Rückenfit,
  • Six-Pack
  • Anti-Cellulite
  • u.v.m.
Kreuze_doppelt

Trainieren Sie mit uns

Wir unterstützen Sie dabei weiterzukommen und mehr aus Ihnen herauszuholen.

ANMELDUNG